Йога

Обретайте гармонию и внутренний баланс с занятиями йогой в студии NUGA. Максимум внимания каждой детали — для вашего комфортного и безоасного старта!

Описание Направления

На наших занятиях вы познакомитесь с ключевыми асанами, дыхательными упражнениями и мягкими практиками, рассчитанными на новичков и опытных участников. Благодаря индивидуальному подходу и поддержке тренера каждый сможет подобрать оптимальную интенсивность и почувствовать результат уже после перых тренировок.

Йога — это путь к гибкости, спокойствию и восстановлению энергии.

Почему выбирают йогу?

  • Критерий
    Описание
  • Критерий
    Описание
  • Критерий
    Описание
  • Критерий
    Описание

Команда

Вернуться на страницу

Фото занятий

расписание

Прайс

Услуга
Длительность
Цена
Разовое занятие
мин
800 руб.
Пробное занятие
мин
руб.
Абонемент на 8 занятий
мин
5 400 руб.
Персональное занятие (4 занятия)
мин
7 400 руб.

Отзывы клиентов

Виды упражнений и кому какие подойдут

Все занятия проходят в небольших группах или индивидуально, с акцентом на технику, дыхание и безопасную практику. В нашей студии используются только качественные коврики и инвентарь, а атмосфера способствует снятию напряжения и восстановлению сил.

Как проходят занятия?

Стоимость и расписание Barre

Мы предлагаем гибкие варианты абонементов, пробные уроки и выгодные акции для новых клиентов. Ознакомьтесь с нашим актуальным расписанием занятий йогой и выберите удобное время для себя!

От легких разминок и растяжек до интенсивных тренировок с упором на выносливость. Для желающих разнообразить занятия в Barre, можно сочетать танцевальные движения с упражнениями на гибкость и силу, что позволит добиться лучших результатов. Важно следить за техникой и чувствовать удовольствие от каждого движения, ведь Barre — это не только фитнес, но и искусство!

Программы легко адаптируются под разные уровни подготовки:

В Barre используются различные типы упражнений:

От классических плие и батманов до силовых тренировок с весом собственного тела. Для новичков подойдут простые элементы с акцентом на осанку и равновесие, тогда как опытные участники могут добавлять сложные балетные комбинации и упражнения на полу для укрепления корпуса.

Разовое занятие — 800 руб.
Абонемент на 8 посещений — 5400 руб.
Персональные классы — 1500 руб.

Частые вопросы

Остались вопросы?

Запишитесь на пробное занятие и узнайте все сами!

Адрес и контакты

Пушкино, 1-й Некрасовский Проезд, 13
Пн-Вс: 8.00 – 22.00

info@nugastudio.ru
hr-отдел: +7 (901) 347-72-40
call-центр: +7 (977) 089-31-77

ИП Берестовой Александр Александрович
ОГРНИП: 313112124600027
ИНН: 780215888266
НАВИГАЦИЯ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
ИП Афанасьева Анна Анатольевна
ОГРНИП: 32254760013601
ИНН: 540307858775
оставьте ваши комментарии, пожелания и предложения
*Instagram — принадлежит компании Meta, запрещённой на территории РФ
ЮРИДИЧЕСКАЯ ИФОРМАЦИЯ
КОНТАКТЫ
Пользуясь нашим сайтом вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
OK