Tabata

Максимум результата за минимум времени

Описание Направления

Программа идеально подходит для тех, кто хочет быстро сжечь калории, укрепить мышцы и улучшить выносливость за считанные минуты.

Tabata — это высокоинтенсивный комплекс упражнений, где вы выполняете максимальное количество повторений в короткие интервалы с обязательными паузами.

Почему выбирают Tabata?

  • Экономия времени
    Всего 4 минуты интенсивной работы — и вы уже чувствуете эффект!
  • Сжигание калорий
    Высокая интенсивность помогает быстро избавиться от лишних килограммов и развить рельеф мышц.
  • Универсальность
    Tabata легко адаптируется под любой уровень подготовки и может включать любые упражнения.
  • Мотивация
    Короткие интервалы и постоянная смена движений поддерживают интерес и не дают скучать.

Фото занятий

расписание

Отзывы клиентов

Частые вопросы

Остались вопросы?

Запишитесь на пробное занятие и узнайте все сами!

Адрес и контакты

Москва
Пушкино, 1-й Некрасовский проезд, 13
Пн-Вс: 8.00 – 22.00

+7 (980) 800-36-35
info@nugastudio.ru

ИП Афанасьева Анна Анатольевна

ОГРНИП: 32254760013601

ИНН: 540307858775
НАВИГАЦИЯ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
ИП Афанасьева Анна Анатольевна
ОГРНИП: 32254760013601
ИНН: 540307858775
оставьте ваши комментарии, пожелания и предложения
*Instagram — принадлежит компании Meta, запрещённой на территории РФ
ЮРИДИЧЕСКАЯ ИФОРМАЦИЯ
КОНТАКТЫ
Пользуясь нашим сайтом вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
OK