МФР + растяжка


Комплексная забота о вашем теле

Описание Направления

Вместо стандартной растяжки вы получаете полноценный массаж фасций с помощью специальных роллов и мячей, что делает тренировку гораздо эффективнее для разогрева и восстановления мышц.

МФР + растяжка – это уникальный формат тренировки «два в одном», объединяющий элементы растяжки и миофасциального расслабления.

Почему выбирают МФР + растяжку?

  • Глубокое расслабление
    Комбинация миофасциального массажа с растяжкой позволяет глубже расслабить мышцы, снимая напряжение даже после интенсивных тренировок.
  • Улучшение эластичности
    Воздействие на фасции делает ткани более эластичными, что помогает избежать травм и повысить эффективность растяжки.
  • Восстановление подвижности
    МФР помогает восстановить подвижность в суставах и тканях, что особенно важно для людей с малоподвижным образом жизни или после травм.
  • Уменьшение отеков
    Техника способствует улучшению кровообращения и лимфооттока, что помогает избавиться от отеков и тяжести в теле.

Фото занятий

расписание

Отзывы клиентов

Частые вопросы

Остались вопросы?

Запишитесь на пробное занятие и узнайте все сами!

Адрес и контакты

Москва
Пушкино, 1-й Некрасовский проезд, 13
Пн-Вс: 8.00 – 22.00

+7 (980) 800-36-35
info@nugastudio.ru

ИП Афанасьева Анна Анатольевна

ОГРНИП: 32254760013601

ИНН: 540307858775
НАВИГАЦИЯ
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
ИП Афанасьева Анна Анатольевна
ОГРНИП: 32254760013601
ИНН: 540307858775
оставьте ваши комментарии, пожелания и предложения
*Instagram — принадлежит компании Meta, запрещённой на территории РФ
ЮРИДИЧЕСКАЯ ИФОРМАЦИЯ
КОНТАКТЫ
Пользуясь нашим сайтом вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
OK